Zuzana Light se ha convertido en una leyenda en internet y en la monitora de fitness más famosa del mundo. La entrenadora, que anteriormente triunfó como modelo y actriz porno (bajo el nombre de Zuzana Dravinova o Zuzana Spears), lleva mucho tiempo siendo un auténtico fenómeno social en internet. En su página bodyrock y en su twitter no para de dar consejos para estar en forma, mientras que en YouTube ya es un auténtico ídolo de masas y sus vídeos suman más de 65 millones de visitas Viendo este vídeo entenderás los motivos. Fuente: Marca
Adidas presentó las adiPure Trainer, sus nuevas zapatillas de entrenamiento con división para los cinco dedos del pie. Con la idea de estar en contacto con el suelo el mayor tiempo posible, la marca alemana diseñó un calzado que permite tener una mejor postura y un mayor control para distribuir el peso corporal de forma equilibrada. La división para los cinco dedos del pie fue pensada para crear un movimiento mucho más natural que permite ejercitar una mayor cantidad de músculos y crear la sensación de estar descalzo. “Mucha de la ingeniería de la zapatilla se usó para hacer del pie una máquina de alto rendimiento. Para lograr aprovechar todo el potencial durante el entrenamiento, nos centramos en cómo interactúa el pie con el suelo. Usando el poder natural del pie y su movimiento, esta zapatilla ayudará a fortalecer los músculos del pie y las piernas”, explicó Mark Verstegen, fundador de Athletes Performance. Las adiPure Trainer saldrán a la venta durante el me...
La revista Men’s Health ha publicado recientemente en su edición americana la lista de los 10 mejores gimnasios de EEUU. Seleccionados por un equipo de consultores especialistas, estos gimnasios reúnen el mejor equipamiento y el mejor equipo de profesionales para poder utilizar las últimas tendencias en entrenamiento. A continuación encontrarás la lista de los 10 elegidos con sus respectivos vínculos a sus websites para que puedas conocerlos con más detalle. Mike Boyle Strength & Conditioning Winchester, MA http://www.bodybyboyle.com/ Results Fitness Santa Clarita, CA http://www.results-fitness.com/ Peak Performance New York, NY http://www.peakperformancenyc.com/ DeFranco's Wyckoff, NJ http://www.defrancostraining.com/ Parisi Speed School Fair Lawn, NJ http://www.parisischool.com/ The Institute of Human Performance (IHP) Boca Raton, FL http://www.ihpfit.com/ Competitive Athlete Training Zone (CATZ) Pasadena, CA http://www.catzsports.com/ Fitness Qu...
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