Fitness and Business

El conflicto de los trabajadores de instalaciones deportivas concesionadas se recrudeció ayer (23 de febrero, 2010) con varios actos reivindicativos que se produjeron de forma simultánea en distintas ciudades gallegas. Los huelguistas consiguieron entrar en los concellos de A Coruña, Ames y Ferrol, además de intentarlo en el de Pontevedra, en donde una piscina sufrió un sabotaje. En A Coruña, medio centenar de trabajadores tomaron por sorpresa el Ayuntamiento y ocuparon el salón de plenos. Entretanto, otros cincuenta se concentraron en las oficinas del registro. Mientras duró el encierro, hora y media, solo pudo entrar personal autorizado. Los manifestantes abandonaron su protesta cerca de la una, después de que representantes de los sindicatos se entrevistaran con el concejal Carlos González Garcés, que se comprometió a «facer as xestións correspondentes» y a convertirse en «portavoz ante as distintas Administracións que teñan competencias neste problema», según explicó Ramiro Otero...

Precor ha conseguido, con su cinta 932 Experience, la mejor puntuación entre 29 cintas de correr en un estudio realizado en Nueva York por Consumer Report en la guía Get in Fit 2010. El estudio analiza y valora las cintas teniendo en cuenta su facilidad de uso para todo tipo de usuario, su ergonomía, la variedad de ejercicios y programas que ofrece, la calidad de los materiales, la durabilidad, el diseño y la seguridad, entre otras características. En esta comparativa, la cinta de Precor ha recibido la mayor calificación final en su conjunto, situándola como una cinta perfectamente equilibrada y destacando que se trata de un modelo potente y muy bien diseñado, perfecto para equipar instalaciones deportivas. La cinta tiene un peso de 150 kg, está equipada con un motor de 4.0 cv, ofrece una velocidad de trabajo de hasta 20 km/h y una inclinación del 0 a 15%. Además, destaca por su display táctil con siete programas de trabajo distintos, 14 lectores electrónicos para controlar el trab...

Mantener sanos y saludables a los trabajadores a través de programas de bienestar corporativo sigue siendo prioritario para muchas empresas a pesar de las presiones financieras ocasionadas por la crisis económica mundial. Así lo indica un estudio realizado por la compañía de recursos humanos Buck Consultants. Según este sondeo, el 64% de las empresas encuestadas dijo que tenía una estrategia de bienestar, superando el 60 y 49 % registrados en los años 2008 y 2007 respectivamente. De esta encuesta online participaron más de 1100 empresas de 45 países que representan a más de 10 millones de trabajadores. Estos programas de bienestar son comunes en EEUU, donde el 75% por ciento de las empresas los ofrecen. En EEUU el principal objetivo de las empresas es reducir los costes derivados de unos bajos índices de salud, mientras que el resto del planeta busca aumentar la productividad. El estrés es el principal problema de salud que lleva a las empresas de Europa, Asia, Australia y Canadá a imp...

El mundo del fitness cada día deslumbra más con nuevas tendencias e innovaciones en los sistemas de entrenamiento. Esta vez, el trabajo cardiovascular se traslada al tren superior de la mano de una “bicicleta manual” llamada Krankcycle, para poder quemar calorías y tonificar desde la cintura para arriba cuando las piernas necesitan un descanso. El Kranking es una nueva tendencia en fitness creada por el inventor del Spinning, Jhonny G,  que utiliza un sistema de pedaleo para movilizar con las manos, permitiendo así, el trabajo activo de brazos, espalda, cintura y abdominales. Aunque no parezca una de las clases más divertidas, es una buena opción para variar el entrenamiento cardiovascular o de fuerza, ya que al mismo tiempo, podremos fortalecer la parte superior de cuerpo y quemar calorías al ritmo de la música. Por otro lado, las clases suelen combinar el pedaleo con los brazos con diferentes movimientos que involucran los hombros, la cintura u otra parte del cuerpo. De esta fo...

Un estudio realizado por investigadores del Centro Médico Universitario George Washington (Estados Unidos), que se ha publicado en el número de enero del Journal of Nutrition Education and Behavior, ha demostrado que las personas con obesidad dejan de asistir con regularidad al gimnasio no porque piensen que no sirve de nada, sino porque las emociones negativas, asociadas a su aspecto físico y tener que hacer ejercicio en público, les 'desmotiva' para hacer deporte. Un total de 1.552 participaron en este estudio, 989 con problemas de sobrepeso. Los investigadores analizaron los intentos de realizar ejercicio realizados por los individuos con sobrepeso a través de un sondeo 'on line' basado en la Teoría de la Acción Planeada de Ajzen, que estudia la actitud del individuo sobre el comportamiento en cuestión, su percepción de la presión social que llevaría a actuar según este comportamiento y la facilidad o dificultad con la que puede llevar a cabo este comportamiento (p...

La cifra de negocio del sector gimnasios privados cayó un 9,4% en 2009, hasta los 965 millones de euros, debido a la crisis económica y a la contracción del gasto de los hogares, y seguirá recortándose en 2010, según el estudio de sectores 'Gimnasios' publicado hoy por DBK. Según la firma especializada en análisis de mercado, las empresas del sector están aplicando "notables" descuentos en los precios con el objetivo de atraer y fidelizar a los clientes, razón por la que prevé una nueva caída del mercado en 2010, aunque menos pronunciada que en 2009, con un recorte próximo al 4,7%. Tras crecer cerca de un 8% anual entre 2000 y 2007, sustentado en la expansión de la oferta de instalaciones y servicios, en 2008 el mercado registró un incremento de sólo un 1,4%, hasta 1.065 millones de euros. Para DBK, a pesar de la creciente preocupación por la salud y la estética, en la actual coyuntura económica se está produciendo un descenso del número de usuarios de gimnasios, ...

TD Sistemas y la Universidad de Málaga organizan este acto donde se reunirán los gestores, gerentes y directores de centros deportivos, clubes, spas y federaciones para tratar como tema central la situación del mercado actual y conocer las estrategias de gestión útiles para alcanzar los mejores resultados económicos y sociales. Estas Jornadas Técnicas tendrán lugar el próximo jueves 18 de febrero en el Auditorio de la Facultad de Turismo de la Universidad de Málaga, situado en el campus de Teatinos. Con la ayuda de expertos de reconocido prestigio, se analizará el nuevo escenario surgido en el ámbito de los centros y los servicios deportivos, propiciado por los cambios en el consumo. Se compartirán opiniones y se darán a conocer experiencias prácticas en la puesta en marcha de acciones novedosas para el ahorro, la comercialización, etc. Descargar programa Más info: TD Sistemas

Las multinacionales Fluidra y Life Fitness han firmado un acuerdo estratégico para potenciar el sector del bienestar y de los equipamientos deportivos en España y Portugal, a través de la colaboración conjunta en la creación de nuevos espacios, su gestión y la instalación de productos y maquinaria deportiva de alta calidad. El convenio se firmó en Sabadell (Barcelona) entre las filiales de Fluidra, Wayfit , dedicada a soluciones integrales para el agua de los espacios de wellness, y Life Fitness, división de la multinacional americana Brunswick proveedora de máquinas y equipamientos deportivos. Dicho convenio tiene como eje central la oferta conjunta de servicios integrales para espacios de salud, deportivos y de bienestar. Esta nueva alianza llega tras la colaboración de ambas multinacionales en proyectos como la creación de un nuevo concepto de 'spa' para dos hoteles de Meliá en Mallorca, otro en Sierra Nevada y otro en Tenerife. Tanto el director general de la División...

Resistance Institute organiza el tercer Congreso de Biomecánica y Mecánica del ejercicio. Para esta edición asistirán como ponentes Greg Roskopf y Lucas Leal. Greg es una de las personas que más ha trabajado en el campo de la función neuromuscular y la mecánica articular. Además es fundador del programa MAT (Muscle Activation Techniques) y es uno de los ponentes más solicitados en todo el mundo dentro de su disciplina. También es investigador y consultor biomecánico de importantes equipos americanos de la NFL y NBA. Lucas Leal es gerente de Resistance Institute y director del programa ERA. El evento tendrá lugar el próximo 16 de abril en el Hotel Hesperia Tower de Barcelona. Más info: Resistance Institute

Numerosos estudios han demostrado que para el común de la gente es más fácil bajar de peso y ponerse en forma si combate el mismo objetivo con un amigo. Bajo este concepto fue desarrollada la comunidad online Traineo , que permite a sus usuarios obtener la motivación y el apoyo de otras personas que tienen objetivos similares. En Traineo los usuarios pueden fijar sus metas de descenso de peso y realizar un seguimiento online tanto de su plan nutricional como de su programa de entrenamiento. A través de diversas herramientas electrónicas y de gráficos ilustrativos, los navegantes pueden visualizar fácilmente en pantalla los progresos logrados. Al registrarse, una persona puede seleccionar hasta cuatro amigos que cumplirán la función de “motivadores”, brindándole la ayuda y es respaldo necesario para alcanzar la meta fijada. Además, el usuario puede asentar en una lista de actividades los ejercicios que hizo, el tiempo dedicado, la intensidad y las calorías consumidas, entre otros dat...

El centro deportivo municipal Bac de Roda de Barcelona ha sido el centro pionero en Europa en incorporar una sala de entrenamiento en hipoxia. A la sala “Oxígeno”, de 22 m², entrenadores especializados en entrenamiento en altura diseñan planes personalizados para optimizar las mejoras de personas con objetivos muy diversos. En las cámaras de hipoxia se reduce la cantidad de oxígeno del aire con el fin de simular las condiciones ambientales que encontramos a 3.000 m de altitud. En estas alturas la cantidad de oxígeno se reduce hasta un 14,4% y nuestro cuerpo reacciona con tal de aclimatarse. Si añadimos actividad física regular el resultado es un salto cualitativo importante en cuanto a rendimiento. Está demostrado que el entrenamiento en hipoxia puede suponer un aumento de hasta el 40% del rendimiento anaeróbico y del 20% en el aeróbico. Pero el entrenamiento en altura no está únicamente dirigido a deportistas de alto nivel, cualquier persona que desee gozar de sus beneficios com...