Fitness and Business

Hoy os traemos un ejemplo de como el sector se va digitalinzando, apoyando cada vez emás en la tecnología, buscando cubrir todos los huecos que aún quedan libres en el mercado.. Yoogaia nacida en Finlandia, es una web que ofrece clases de yoga online en directo. Un servicio que permite a cualquier persona con una cámara web participar en clases de yoga y recibir recomendaciones desde la comodidad de su hogar. Ofrece además de yoga clases de pilates, kettlebells y core, dirigidas por expertos instructores en cada una de las materias. Los socios pueden optar por pagar 10 euros por semana o 70 euros al año por clases ilimitadas. Durante cada sesión en directo, los miembros tienen la opción de compartir su cámara web con el instructor para obtener así posibles correcciones e información en tiempo real. Los usuarios pueden acceder también a un calendario online de todas las clases y grabarlas si no pudieran estar en ese momento. Por ahora, está disponible en Finlandia, Ho...

Un estudio, publicado en la revista European Journal of Cardiology, asegura que al realizar este ejercicio podremos saber las probabilidades que tenemos de fallecer en los próximos seis años. Para ver el video, entra en la noticia. Mediante el denominado ‘Sitting-rising test’ (SRT) se puede medir las probabilidades que uno tiene de morir en los próximos seis años. El objetivo del ejercicio es sentarse en el suelo y volverse a levantar sin ayudarse de los brazos, codos, etc. Cada individuo parte con 10 puntos, y cada vez que se utiliza una ayuda adicional para llevar a cabo la acción de sentarse y reincorporarse se le resta un punto, o medio si es por pérdida de equilibrio. Una vez hecho el ejercicio, la persona obtiene una puntuación, y a partir de ella, según explican los especialistas, uno ya conoce las posibilidades que tiene de fallecer dentro de los próximos seis años, como recoge Discover Magazine. Puntuaciones Los baremos son los siguientes: si se ha o...

Los principales directivos pierden miles de horas cada año respondiendo a correos electrónicos y yendo a reuniones improductivas, y esta pérdida se agrava y aumenta en el resto de la organización – simplemente porque las compañías no siguen ni monitorizan el tiempo de sus empleados tan de cerca como lo hacen con otros recursos, como el capital. Bain & Company, una de las principales consultoras estratégicas del mundo, ha estudiado y calculado las pérdidas en tiempo y dinero de las compañías analizadas y ha elaborado una lista de las mejores prácticas que se pueden implementar para luchar contra los “Ocho Pecados Mortales” en la gestión del tiempo. El Informe de Bain & Company “Time Management Study” afirma que un 15% del tiempo colectivo de una organización se pierde en reuniones, un número que ha aumentado continuamente desde 2008. Una reunión semanal de los principales ejecutivos de una de las compañías analizadas consumía directamente 7.000 horas al año de lo...

Se trata de un concepto totalmente nuevo de entrenamiento que revolucionará la industria del fitness en los clubs de todo el mundo.Inspirándose en la tecnología de conciertos y espectáculos musicales y en el cine de 360º, The Project: IMMERSIVE FITNESS™ envuelve a los participantes de sus clases de fitness con contenidos de video de gran calidad proyectados en pantallas de una sala de actividades construida especialmente para el proyecto. Los instructores indican los movimientos de cada ejercicio perfectamente sincronizados con música y gráficos, creando una verdadera experiencia de fitness inmersiva, integrando en una sola sesión tecnología, ejercicio y diseño. Algunos de los entrenamientos de más éxito de Les Mills se han adaptado específicamente para que los participantes puedan experimentar The Project durante el tour europeo que, después de pasar por Londres, Estocolmo, Berlín, Amsterdam y Paris, culmina los días 24, 25 y 26 de octubre en Barcelona. Los entrenamientos i...

EXOS, una de las más prestigiosas instituciones mundiales en materia de entrenamiento, volverá a España a impartir por segunda vez el nivel 1 de Performance Metorship. El curso se llevará a cabo en las instalaciones del Consejo Superior de Deportes los próximos días 23, 24, 25 y 26. Durante los 4 días del Performance Mentorship, los participantes aprenderán la metodología y los sistemas de entrenamiento integrado de EXOS, los cuales se enfocan en la calidad de movimiento, desarrollo de fuerza, técnicas de recuperación, diseño de programas de entrenamiento, y nutrición para deportistas. El Performance Mentorship es ideal para preparadores físicos, kinesiólogos, fisioterapeutas, y entrenadores personales que desean mejorar el desempeño físico de sus atletas o clientes, utilizando sistemas de entrenamiento de vanguardia. EXOS ha apoyado con orgullo a la Selección Argentina de Rugby en la Copa del Mundo de 2007 y 2011, a la Selección Argentina Femenil ...

El operador online Gymadvisor ha elaborado su primer barómetro de la actividad fitness y hábitos de consumo de los usuarios de gimnasios, a través de analizar los datos registrados en su web en su primer año de actividad. Tras realizar el esudio, sus autores se muestran convencidos de poder hablar de "brotes verdes" en el sector. El I Barómetro de Gymadvisor, correspondiente a este otoño 2014, ha sido realizado con el análisis de las visitas recibidas en la plataforma desde diciembre de 2013 hasta septiembre de 2014, sumado a las preferencias de los 15.000 usuarios registrados en la web y las distintas búsquedas y compras realizadas. Según indica Silvia Canela, cofundadora de Gymadvisor y una de las impulsoras de este Barómetro, “el estudio nos ha desvelado hábitos y preferencias de consumo muy interesantes y algunas que no nos esperábamos. También puede verse como un indicador de la salud del sector”. En este sentido, añade, “no sé si realmente se cumplirá la ...

El pasado domingo mi gran amigo Gonçalo, además de invitarme a probar una de las tartas de algarrobas que prepara su madre, me dio a conocer a John Wooden, mítico entrenador de baloncesto de la universidad de UCLA y autor de numerosas publicaciones. Simplemente hojeando el índice de uno de sus libros ( “Wooden on Leadership ”) me di cuenta de la riqueza que había en él. Decidí investigar y encontré un artículo donde resume uno de sus recursos más utilizados: la Pirámide del éxito. Obrigado Gonçalo! Hace ya unos años que Wooden murió y entró a formar parte del Olimpo de los mitos, el lugar reservado sólo para los más grandes de la historia del deporte y lo hace no sólo por ganar 10 título universitarios en 12 finales con UCLA sino, fundamentalmente, por ser el precursor de una manera de entender el baloncesto que escapa más allá del parqué y se aplica como una filosofía de vida. Padre ideológico de la “Pirámide del éxito”, Wooden no sólo ha marcado un antes y después en e...

Con el objetivo de ofrecer formación empresarial de alta calidad de la mano de reconocidos expertos del sector nace Bmooc Barcelona School, plataforma online abierta y gratuita que a través de cursos formativos que acerca al usuario la empresa y los aspectos más relevantes del sector a día de hoy. A través de vídeos formativos colgados en la red, Bmooc presta a todas aquellas personas que quieran recibir formación continuada cursos de distintas temáticas como recursos humanos, contabilidad, marketing o morosología, entre otros. La iniciativa, que acaba de ponerse en marcha este mes de julio, cuenta con ponentes de la talla del profesor y comunicador José María Gay de Liébana, el Dr. José Daniel Barquero, director de la escuela de negocios ESERP y secretario de la Real Academia de Doctores, Pere Brachfield, el mayor experto en morosologia del país o Francesc Bernabeu, CEO de Berest Group, empresa líder en el asesoramiento y ayuda a la exportación para pymes, entre otr...

Desde que Reebok decidiera reorientar sus esfuerzos a un determinado target para tratar de enderezar sus resultados, resultados que a la postre lastraban año a año (y continúan lastrando) las cuentas de su casa matriz, Adidas, la marca ha focalizado sus esfuerzos para ser reconocida como la firma oficial del Crossfit. Y para ello, la compañía ha decidido poner toda la carne en el asador, y nunca mejor dicho, a la hora de lanzar campañas de autopromoción. La última puesta en marcha está copando el protagonismo en las redes sociales entre los partidarios de su mensaje y los detractores del mismo. Y todo, por el protagonista verdadero de dicha campaña: el bacon. Reebok sí apuesta por los seguidores de la paleodieta Una de las tendencias más acuciadas en los últimos años dentro del crossfit es la de aquellos deportistas que siguen la teoría de la paleodieta, es decir, deportistas que consideran que la mejor forma de alimentarse para afrontar con garantías una prueba e...

La Federación Catalana de Halterofilia y la Escuela Catalana del Deporte se complacen en presentar la 1ª edición del curso oficial de Técnico de Halterofilia de Nivel 1. Este curso está reconocido como formación oficial en período transitorio y da acceso a la inscripción al Registro Oficial de Profesionales del Deporte en Catalunya, necesaria para poder ejercer la profesión de técnico de halterofilia en Catalunya. El curso es homologable en todo el Estado español y susceptible de ser reconocido como ciclo formativo cuando el Ministerio de Educación regule estas enseñanzas. La Federación Catalana de Halterofilia da un paso más incorporando este curso oficial dentro de su plan de formación. Las inscripciones están abiertas durante este mes y finalizan el día 29 de julio. Para realizar la inscripción se ha de presentar: - Formulario de inscripción al curso con los documentos requeridos (ver pdf). - Formulario de inscripción a la prueba de acceso más el pago de los derechos de ...

Riot Games , creadora del popular juego de PC “ League of Legends “, ha lanzado una curiosa iniciativa interna con la que atraer talento. Han decidido, nada más y nada menos, que pagar a sus empleados descontentos hasta 25,000 dólares por dejar sus puestos de trabajo , incluso si estos acaban de unirse a la compañía. La empresa que cuenta con más de 800 empleados alrededor del mundo ha creado esta iniciativa porque realmente no está interesada en mantener a empleados insatisfechos profesionalmente o que no compartan la cultura de la empresa. Como comentan desde Riot Games: “En lugar de permitir que la insatisfacción se agrave, queremos resolverlo rápidamente. Esto es bueno tanto para la empresa como para el trabajador. A raíz de esta experiencia, aprendemos sobre ella e intentamos tomar las mejores decisiones de contratación para el futuro. No queremos presionar activamente a nuestros trabajadores para que abandonen, pero sí queremos proporcionar una ruta de salida s...