Lo mejor del 2012. Programas cortos, intensos y divertidos.

Aquí tenéis la última entrada del año. Profesionales del sector hacen balance de aquellos programas que más éxito han tenido durante el año, y vaticinan que será tendencia durante el 2013. Desde carreras por el barro a fiestas para sudar o competiciones de CrossFit, los entrenamientos físicos se han vuelto más específicos, cortos y más sociales en 2012, dicen los expertos, sobre una actividad que se ha endulzado un poco gracias a los teléfonos inteligentes y amigos. "Todo trata de hacer más divertido el entrenamiento físico", dijo Jenna Autuori-Dedic, editora de la revista Fitness Magazine. Incluso las extenuantes clases de ciclismo indoor son una oportunidad para relacionarse. "Creo sinceramente que el 'spinning' ha sido uno de las grandes descubrimientos del 2012", dijo Autuori-Dedic. "Los gimnasios lo han hecho divertido. Puedes ir con amigos, adaptar tu entreno a la música. Cuando uno trabaja con amigos, no se da cuenta que esta trab...